헬스 칼로리

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운동별 칼로리 7가지와 적성에 맞는 운동 알고 하셔야 효율이 높아집니다!

운동별 칼로리 날씨가 따뜻해지면서 옷이 얇아지고 미루던 다이어트를 해야 할 시기가 다가오고 있는데요. 오늘은 운동별 칼로리 소모가 많은지 알아보고 또…