프로폴리스는 꿀벌이 나무에서 채취한 수액과 자신의 분비물을 혼합하여 만든 천연 물질로, 벌집을 보호하고 세균이나 바이러스로부터 방어하는 역할을 합니다. 이러한 특성 때문에 오래전부터 건강 보조제로 널리 사용되어 왔습니다. 이번 글에서는 프로폴리스의 효능, 부작용, 그리고 섭취 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 프로폴리스의 주요 효능 1. 면역력 강화 프로폴리스에 함유된 플라보노이드와 폴리페놀은 면역 세포를 활성화하여 바이러스와 박테리아에 대한 저항력을 … Read more
