폭식증 증상과 극복 방법!
폭식증은 단기간에 과도한 양의 음식을 먹고 후회와 죄책감에 빠지는 섭식 장애의 일종입니다. 폭식증은 단순히 식욕의 문제라기보다는 정신적 스트레스, 감정 조절의 어려움 등 심리적 요인과 깊이 연관되어 있습니다. 폭식증은 꾸준한 관리와 치료를 통해 충분히 극복할 수 있으므로, 이번 글에서는 폭식증의 원인, 증상, 효과적인 극복 방법에 대해 알아보겠습니다. 폭식증이란? 폭식증(Binge Eating Disorder)은 자제력을 잃고 많은 양의 음식을 … Read more