술먹고 다음날 운동 괜찮을까요?
술먹고 다음날 운동 하는 분들이 많이 계신데요. 몇 년간 코로나로 인한 제제로 술마시는 일이 많지 않았다가 근래에 코로나 제제 완화로 술 약속이 많아지고 있으면서 체중이 증가되고 늘어나는 체중이 걱정되서 술먹고 다음날 운동하시더라고요. 오늘 포스팅에서는 술먹고 다음날 운동 괜찮은지 알아보도록하겠습니다. 술먹고 다음날 운동 괜찮을까? 많은 사람들이 숙취와 함께 느껴지는 피로를 해소하기 위해서 운동을 선택하기도 하지만 실제로 … Read more