공복혈당 높은 이유, 원인과 해결 방법!
공복혈당 높은 이유에는 다양한 이유가 있을수 있는데요. 공복혈당은 아침에 일어나 식사 전 측정한 혈당 수치를 의미합니다. 일반적으로 공복혈당이 높다는 것은 신체가 혈당을 제대로 조절하지 못하고 있음을 나타냅니다. 이 글에서는 공복혈당이 높아지는 다양한 원인과 이를 해결하는 방법을 구체적으로 살펴보겠습니다. 1. 공복혈당이란? 공복혈당(Fasting Blood Sugar)은 최소 8시간 이상 금식한 후 측정한 혈당 수치를 의미하며, 보통 아침에 측정합니다. … Read more