건강

돌발성난청 골든타임, 주의할 점

어느 날 전화를 받았는데 통화음질이 안 좋은 것처럼 느껴졌었어요. 알고 보니 돌발성 난청이었어요. 이런 경험을 하신 분들이 많을 텐데요, 오늘은…

3개월 ago

콜레스테롤 낮추는 음식, 건강에 미치는 영향!

안녕하세요! 오늘은 콜레스테롤 낮추는 음식과 건강에 미치는 영향에 대해 알아보려고 해요. 많은 분들이 콜레스테롤이라는 단어를 들어보셨을 텐데, 과연 이게 무엇인지,…

3개월 ago

허리 아플때 운동 이렇게 해보세요!

허리 통증 완화를 위한 5가지 효과적인 운동 안녕하세요! 요즘 장시간 앉아서 일하다 보면 허리 통증으로 고생하시는 분들이 많으실 것 같아요.…

3개월 ago

남성 갱년기 증상, 대처 방법

남성 갱년기 증상과 대처 방법 남자들도 갱년기가 있다는 사실 알고 계셨나요? 대부분의 사람들은 갱년기라는 용어를 여성을 떠올리게 하지만, 사실 남성들도…

3개월 ago

자궁근종의 위험성, 예방 방법

안녕하세요! 오늘은 많은 여성들이 겪고 있는 자궁근종에 대해 이야기해보려고 해요. 나이가 들어갈수록 건강은 더 잘 챙겨야 하는데, 더욱 방치하기 마련인데요.…

3개월 ago